Yogaretreat och Baravara Snart är det min tur att få time out och bara vara. Tillbaka till Indien om en vecka. Så skönt!!!
Yoga, Ayurverda och Meditation
Ska få min kropp och själ att återhämta sig efter ett intensivt år av hårt arbete. Nu behöver jag vila och återvända tillbaka till källan av allt liv inom mig.
Min kropp börjar säga ifrån med lite krämpor här och där. Den helt enkelt pratar med mig. Tacksam över att min kropp är stark och uthållig ska den snart få både rehabilitering och retreat. Det är jag värd.
Efter en krock för tio år sedan fick jag två diskbrock i min nacke. Det har repat sig bra men vid för mycket stress påminner nacken mig att ta det lungt.
Ayuerveda, Yoga, Sol och Bad är bästa medicinen.
Trumman talade till mig idag och bad att få följa med. Det var ett par år sedan den fick vara med i Indien, så jag packar väl ner den. Ceremoni 2012 på stranden i Kerala Indien
Om det känns rätt kommer det bli en sacredcirkel på stranden där trumman får visa vägen till drömtiden. Eldceremoni och trancedans. Det kommer bli som det ska. Jag står i tjänst till det högsta bästa och vi som ska mötas i cirkeln kommer att göra det.
Sex härliga veckor boende i en liten cottage på stranden i Indien välkomnar jag av hela mitt hjärta.
Gaia Living
Sonya, min underbara Ayurveda
terapeut
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar