Bloggarkiv

tisdag 22 november 2011

Medveten närvaro

Mindfulness i Indien

Att träna på att vara i total närvaro, då är Indien ett perfekt land att göra det i. Jag är nu hemkommen efter en underbar vistelse i Mother India. Jag är mer utvilad än jag varit på länge. Även om jag har arbetat så har det funnits tid till reflektion och återhämtning för mig.
Efter många års erfarenhet att ta grupper till Indien vet jag att det alldrig blir som man tänkt sig. jag har tränats till att vara flexibel och framför allt ta hand om det som händer i gruppen. Det blir väldigt tydligt hur alla får möta det de behöver för att öppna upp hjärtat. Men ibland händer det att flera istället för att vilja se sig själva projicerar ut på andra.
Det har varit starka krafter och tydliga skiften i energierna. Jag har inte varit i Indien på tre år, så det var många kära återseenden med vänner som fått en speciell plats i mitt hjärta.

Det dröjer inte tre år till nästa gång, utan bara ett par veckor så är jag där igen tillsammans med Magnus och min vän Gerti. Då blir det semester och tid till att skriva på boken som kanske kommer ta form under nästa år. Vi får se om det blir så. Jag har hittat ett litet cottage hus med två rum och kök som ligger lite avskilt. Det är ca 100 meter till stranden och huset ligger helt omgiven av palmer och små dammar där lotusblommor i alla färger växer.
Jag är lycklig i att ha tillit i det som händer och sker.
 Min tilltro lägger jag i Gudinnans händer och det är mitt ansvar hur jag väljer se och hantera det som sker utifrån mitt ego eller mitt högre jag.
Nya drömmar börjar växa fram och gamla börjar klarna.
Gaia Living

Inga kommentarer: